お知らせ

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

長いようで短い冬休みも終わります。皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。

お正月休みが終わり、徐々に日常が戻ってきた今日この頃。お正月休みのリズムを引きずってしまい、生活リズムが崩れやすくなるじきでもあります。

早寝早起き、朝食をしっかり食べる、湯船につかる、ウンチをしっかりするなどで健康的な生活をあらためて見直していきましょう！

本年も元気に成長できるように、日々の生活リズム作りをご家庭でもよろしくお願いいたします。